Ernährungsberatung - Schlafberatung - Bewegungsberatung

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Was ist wirklich wichtig im Leben?

Dinge, wie Gesundheit, Wohlbefinden, Lebensfreude und Zufriedenheit? Dinge, die man nicht kaufen kann? Dinge, die nicht vererbt wurden, die nicht für jeden gleich und allgemeingültig sind und die man nicht immer vollständig beeinflussen kann? Wer nicht zufrieden mit seinem Leben, seiner Gesundheit und seinem Wohlbefinden ist, sucht meist nach Rat, wie er die Situation verbessern kann. Nicht zuletzt hängt eine Unzufriedenheit mit Ernährung, Lebens- und Arbeitssituation und Schlaf zusammen.
Hier möchte ich mit meiner Beratung und meinen Angeboten Deine Situation verstehen. Gemeinsam mit Dir nach Ursachen suchen. Lösungen finden, die zu Dir passen und sich in Deinen Alltag integrieren lassen und Dir bei der Umsetzung zur Seite stehen.

Ich biete ein Coaching in den folgenden Schwerpunkten:

- Gewichtsreduktion durch Ernährung und Bewegung
- Leistungssteigerung im Sport durch gezielte Ernährung
- Ernährung im Alter und Seniorenfitness
- Mit Ernährung und Bewegung zu mehr Lebensqualität

Präventive und therapeutische Beratung in Zusammenarbeit mit Ärzten:
-Lebensmittelunverträglichkeit und Lebensmittelallergien
- Krebs
- Adipositas
- Bluthochdruck
- Diabetes

Gerne sende ich Dir ausführliche Informationen zu meinen Angeboten per Email.

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